Entradas

Mostrando las entradas de abril, 2021

La Spirulina nuestro mejor aliado para la salud

Imagen
  La Spirulina nuestro mejor aliado para la salud Pareciera que los tiempos actuales y modernos están cargados de mucha actividad mental y física, por toda la tecnología, sistemas informáticos y sociales, la rutina diaria, el caos de la ciudad, pero sobre los empleos que traen consigo largas y extenuantes jornadas laborales, que nos agotan y estresan. Muchas veces este ritmo de vida hace que nos olvidemos de lo importante que es tener una buena alimentación y dieta sana, así como de realizar ejercicio físico de manera permanente, incluyendo un buen descanso. Podemos sentirnos muy fuertes, pero si comenzamos a tener malos hábitos alimenticios con escases de nutrientes esenciales, pueden venir el agotamiento y enfermedades que nos pueden dejar fuera de combate en el momento que menos pensamos, poniendo en peligro nuestra salud e integridad física. Para algunas personas que tienen un ritmo de vida sedentario, otras con un ritmo agitado cargado de mucha actividad es normal para ellos a...

Ganoderma Lucidum el Rey de las hierbas

Imagen
  Ganoderma Lucidum el Rey de las hierbas Hace miles de años los botánicos del imperio chino encontraron en la naturaleza unos hongos rojos, cuya curiosidad que sintieron por sus formas y color rojo intenso los llevó a estudiarlos y a analizar sus propiedades para el consumo humano. Los hongos llegaron a ser tan importantes que solo era permitido utilizarlos por los miembros del imperio, si algún ciudadano era sorprendido usándolo era motivo para sentenciarlo a pena de muerte. Este hongo se le considerada como el elixir de la salud y la inmortalidad, el Rey Milagroso de las hierbas; su nombre científico es Ganoderma Lucidum , en China se le llama Lingzhi, y en Japón se le conoce como Reishi. La medicina oriental utiliza y conoce sus propiedades desde hace más de 2.000 años, pero en occidente recién se le conoció y comenzó a estudiarse en la década de 1980.  Etapas de crecimiento del Ganoderma  Durante el proceso de crecimiento del Ganoderma, el color blanco, amarillo y...